Беговая компания “Altra” впервые представлена в Украине. И первыми, кто попробовал все преимущества бега в Альтре стали представители школ любителей активного образа жизни “EnduranceSchool” и “Triatman”. Магазин “Акваланг” (официальный представитель компании “Altra” в Украине) любезно дал протестировать три абсолютно разные модели беговых кроссовок лидерам клубов: Алексею Прокопенко – ” Altra Superior 2.0 Review” (трейл); Андрею Ястребову – “One” (минимализм); Дмитрию Ткаченко – Torin 2.0 (максимальная аммортизация и комфорт).
Дмитрий Ткаченко – (победитель этапа кубка мира по триатлону среди любителей 2014, победитель большинства соревнований по триатлону в Украине 2014 и 15 годов):
Кроссовки Altra Torin 2.0 относятся к категории кроссовок для максимального комфорта при длительных и коротких кроссах и подойдут для людей с абсолютно любой постановкой стопы (нейтральная, с избыточными или незначительными завалами стоп внутрь, наружу). В этом плане – это очень универсальная беговая обувь. В добавок, Torin 2.0 позволяет бежать по любой поверхности (асфальт, грунт) без боязни “забить” ноги. Амортизации для этого в них предостаточно, даже для тяжелых бегунов (мой вес 88кг).
Конструкция подошвы и верха кроссовок выполнена таким образом, чтобы минимизировать разные побочные явления от длительных бегов (наминания, натирания). Пятка заужена и укреплена, а носок расширен с маленькими лентами жесткости. Еще одним безусловным преимуществом является естественный изгиб подошвы (носок прилично задран вверх), который способствует активному включению при беге всех основных мышц: от ягодичных до разгибателя большого пальца. Эта конструкция подошвы не позволяет расслабиться во время бега, заставляя активно проталкиваться даже при медленном беге. Важной особенностью (и фирменным знаком Альтры) является отсутствие перепада в подошве от пяточной до носочной части. Это еще больше нагружает работой мышцы стопы и голени, поэтому очень важно после бега дополнительно растянуть эти мышцы. Я тэстировал Torin 2.0 в очень разных режимах (легкий восстановительный бег, тэмповой бег, фартлек, спец. беговы упражнения…) и могу сказать, что их стихия – небыстрый бег. Бежать быстрее 4мин/км в них уже тяжело (не дает аммортизация). Еще одним полезным применением может стать повседневная носка, они очень комфортны- как босиком по мягкому ковру:)
Суммируя вышесказанное, для меня Altra Torin 2.0- это отличная модель для востановительных пробежек и длинных кроссов.
Андрей Ястребов – (Айронмен чемпион, имел рекорды трасс в беге на классических Айронмэнах, в тройке на Чемпионате Мира Ironman Hawaii (2:49). Несколько лет работал лично с основателем Posemethod.com Николасом Романовым):
Как приверженец “позного метода” я конечно выбрал минималистскую модель One 2.5. Хорошие модели для естественного бега практически не надо описывать – они просто должны не мешать – One “не мешает” по первым ощущениям лучше других.. Легкий вес, отсутствие перепада подошвы (что не изменяет природные показатели), особая фишка это широкая подошва, особенно в передней части на которую выпадает основная работа при правильной технике – позволяет лучше почувствовать именно эту зону и ее взаимодействие с поверхностью и улучшает стабильность. Кроме того при свободе в пальцах есть перспектива не отдавить ногти на длинную дистанцию и избежать характерных для узкой обуви натираний. Легкий и прочный верх не впитывающий влагу, что очень важно во время жарких стартов, где приходится обливаться и не хочется утяжелять ноги. Возможно, в лучшей своей форме в молодые годы, я бы для соревнования хотел бы еще более тонкую подошву, что бы не терять силу упругой деформации своих связок и сухожилий, но сложно удерживать себя в такой супер форме все жизнь, а при первоклассном ( но не высшем) уровне готовности дополнительная амортизирующая прослойка имеет свои плюсы, к тому же материал сам по себе довольно пружинящий. Однозначно рекомендовал бы всем быстрым бегунам стремящимся улучшить результаты и особенно тем кто следит за техниками “передней части стопы” и понимает о чем речь.
Алексей Прокопенко – ультрамарафонец
Моя спортивная страсть- трейл (бег по тропе в высокогорье), потому я с радостью принял предложение компании Altra Running UA протестировать одну из трейловых моделей бренда – Altra Superior 2.0 . Я давно хотел попробовать обувь Altra, видел много раз топовых спортсменов и “заядлых” любителей в кроссовках этого бренда на культовых стартах, в том числе и стомильниках.
Когда впервые одеваешь эти кроссовки, поражает ширина и удобство расположения передней части стопы и пальцев (очень актуально для меня после перелома пальца – стопа все еще немного опухшая), а для обладателей широкой передней части стопы или любителей пошевелить пальцами– это просто находка. Отсутствие перепада (пятка – носок) в совокупности с шириной носка и малым(почти неощутимым) весом, создает иллюзию босых ног. В то же время, обувь обладает всеми атрибутами трейлового кроссовка – хорошая защита пальцев и стопы снизу (есть даже дополнительная стелька для защиты стопы от острых камней или совсем агрессивного покрытия), водонепроницаемый верх, “внедорожный” протектор говорят о её предназначении.
Производитель прописывает 2-х недельный период привыкания к кроссовку “zero drop”,но этот период преувеличен- я привык за 3 тренировки.
Тестовый период занял одну неделю и около 200 -от набеганных км позволяют сложить свое мнение о Superior. Скажу честно тест был нещадным (помните я страдал в гипсе почти месяц и очень соскучился), мне хотелось побегать в них везде – это были и городские дорожки (бетон, асфальт) и окружающие город леса (по тропинкам и без), Голосеевские склоны (песок, грязь и сушь; вверх и вниз) .
Мне очень понравились Superior в естественных для них условьях – грязь, песок, мокрая прошлогодняя трава и листья, корни и камни, спуск – подъем, они отрабатывают великолепно, нет ощущения «лысой резины» сцепление позволяет «катится» со склона без опасений получить травму. Кроссовки разрешают «опуститься» на среднюю часть, а порой и на всю стопу. Они отзывчивы на изменение техники бега в зависимости от рельефа и состояния бегуна на дистанции.
Самая длинная тренировка была порядка 50 км по лесу, несмотря на невысокий темп, часто на такой дистанции все скрытые неудобства мешают очень сильно. Altra Superior 2.0 очень достойно справились с задачей, ногти на месте, стопы без натоптанностей и набитостей. Пока однозначно могу сказать, что на “короткие”дистанции ультра, которые можно характеризовать скорее как холмистая пересеченка , я бы выбрал эту пару.
Я обязательно дополню обзор после выходных в Карпатах и расскажу,как они справлялись с настоящим горным профилем.
В то же время я бы не рекомендовал использовать их на асфальте,здесь включаются все описанные Дмитрием Ткаченко особенности Альтры с намеком на минимализм и всеми вытекающими последствиями. Используйте Altra Superior 2.0 по предназначению и получайте удовольствие от бега везде!
Благодарим за предоставленные модели магазин “Акваланг” !
