Про нас | Endurance School – школа розвитку функціональної сили і витривалості

Головна » Про нас | Endurance School – школа розвитку функціональної сили і витривалості

Наша школа створена завдяки величезному коханню до активного способу життя, саме тому тренуємось заради пригод. Ми проводимо тренування з бігу, велоспорту, лиж та тренування в студії CYCLE (сайкл), функціональні тренування для новачків та впевнених. Не дивлячись на те, що ми не продаємо спеціальні програми «схудни до літа» і «накачайся за 2 тижні», ми гарантуємо що ви схуднете, погарнішаєте і відкриєте для себе багато нових можливостей вашого тіла (якщо ні, повернемо всі заходи сонця і світанку сповна).

Інструктори EnduranceSchool професійні тренери з профільною освітою, спортивним та тренерським досвідом.

До нас легко ПРИЄДНАТИСЯ в студії сайкл або будь-якого іншого тренування!

ПРИЄДНАТИСЯ

Напрямки Endurance School

Групові CYCLE - тренування у студії

Інтенсивне кардіотренування на спеціальному велотренажері позбавить зайвої ваги, приведе усі м’язи тіла у тонус та підвищить показники витривалості.
Докладніше

Бігові тренування та спеціальні силові тренування для вдосконалення техніки бігу

Зробити перші кроки у бігу або пробігти перші 5 км, покращити результати на марафоні або підготуватися до складного ULTRA-марафону в горах. З нами це легко та в кайф!
Докладніше

Тренування на лиже-ролерах

Імітація тренування на бігових лижах у безсніжний сезон. Інтенсивно та динамічно, і звичайно змушує попрацювати усі групи м’язів.
Докладніше

Підготовка до бігових, велосипедних змагань та тріатлону.

Розумно і без травм підготуватися до «стартів» сезону та показати чудові результати.
Докладніше

Складання індивідуальних тренувальних планів

Докладніше
НАШІ ІНСТРУКТОРИ

ТРЕНЕРИ ENDURANCE SCHOOL

Олексій Прокопенко

Один із найкращих ультрабігунів України, саме його досвід став біля витоків зародження моди на подолання надмарафонських дистанцій у нашій країні.

Учасник чемпіонатів світу та Європи з скайраннінгу, трейлраннінгу та гірського бігу, бронзовий призер ОМТ 2014 (одна з найважчих 100 км гонок у світі з набором висоти понад 7000м).

Учасник культових 100-мильних перегонів Ultra Trail du Mont-Blanc: у 2015 — фінішував 90 із 2300 спортсменів, а 2016 року фінішував 72 із 2800 учасників.
За підсумками 2012 року увійшов у 30-ку світового рейтингу в дисципліні Skyrunning, а на сьогодні входить до 100 найсильніших світових бігунів ULTRA.

Тренер напрямків:

  • Сайкл
  • Біг (крос, трейл, скайраннінг)
  • Лижі
  • Скі альпінізм
  • Індивідуальні програми тренувань

Досвід роботи:

  • Тренер циклу «ВИТРИВАЛІСТЬ» СДЮШОР №6 м. Київ, (легка атлетика)
  • Науковий співробітник Академії педагогічних наук України, Інститут проблем виховання, відділ «Фізкультури та спорту»
  • Тренер ОФП (великий теніс) КФК “Антей”
  • Старший викладач каф ФКіС КНУСА 2004 – 2015 рр.
  • Майстер – тренер групових програм (сайкл) фітнес мережі СпортЛайф 2010 -2016 гг.

У 2016 році заснував школу розвитку функціональної сили та витривалості Endurance School.

Автор 13-ти наукових публікацій та 2-х методичних робіт у галузі фізичної культури та спорту.

Кунщинова Ольга

Майстер спорту міжнародного класу з тріатлону, перша в Україні дівчина, яка виступила на дистанції Ironman

Вища освіта: тренер з сучасного п’ятиборства, величезний досвід роботи: з дитинства і по сьогодні в галузі аматорського спорту та спорту найвищих досягнень.

Ольга неодноразово перемагала та ставала призером Кубків Світу та Європи у дисципліні тріатлон.

Тренер напрямків:

  • Сайкл
  • Біг
  • Тріатлон
  • Індивідуальні програми тренувань

З 2017 року Оля з нами! Ласкаво просимо до залізних рук наших милих тренерів!

Ніколаєв Олександр

Майстер спорту з тріатлону, призер і переможець Кубків Європи та України у дисципліні тріатлон, перший в Україні чоловік, який подолав дистанцію Ironman

Вища освіта: тренер з плавання, досвід роботи: тренер збірної СРСР, а пізніше України з велоспорту

Тренер напрямків:

  • Сайкл
  • Плавання
  • Тріатлон
  • Індивідуальні програми тренувань

Олександр, як і всі наші тренери, знає, чудово вміє і вас навчить із задоволенням!