Тренировки ради приключений
Скай раннинг характеризуется средней высотой трассы более 2000 метров над уровнем моря.
Групповые занятия на вело-тренажерах в CYCLE-студии — развивают выносливость и очень эффективно помогают обрести стойную красивую фигуру.
Ски-альпинизм предполагает прохождение маршрута в горах с подъёмом на лыжах и/или пешком с лыжами и спуском на лыжах без трассы (фрирайд).
Основная польза именно беговых лыж: тренируются все мышцы, главная из которых — сердце.
Триатлон — популярный и красивый вид спорта, требующий силы, выносливости и мастерства. Индивидуальные планы тренировок помогут достичь своих вершин
Тренировки с использованием лыж-роллеров – имитация бега на лыжах без привязки к погодным условиям.
Самое интересное из жизни Endurance School
НОВОСТИ, АНОНСЫ И СТАТЬИ
Ни для кого не секрет, что мы — «Endurance School» дарим ученикам новые навыки, делимся яркими целями и готовим ребят к свершениям. Еще не прошло и года с момента успешного завершения нашей программы «Монблан за день», как мы определили новые амбициозные цели и начали подготовку…
В прошлом году, мы объявили довольно дерзкую программу «Монблан за 1 день». Группе предстояло подняться из Ле Уш на высшую точку Европы— гору Монблан. С гордостью отчитываемся- DONE.
Вот и наступила календарная зима. За окном сыплет снег призывая нас свернуть с беговой дорожки и ступить на лыжню.
Готов проверить себя?
Запишись на тренировку!
